Prikazivanje članaka po tagu ARSU Sledi ME

sreda, 13 jul 2022 21:07

ARSU Sledi ME: Postani i ti 'nordijac'!

* Postani i ti deo ove grupe sportskih rekreativaca! Sledeća generacija "nordijskih hodača" i trkača startuje sa treninzima 1. septembra

Rezervisi svoje mesto! - poručuje kratko ali jasno Mirko Erdelji, trener jednog od najmlađih, ali već najzapaženijih sportsko-rekreativnih kolektiva u Somboru, Atletsko rekreativnog sportskog udruženje ARSU Sledi ME. 

Oni koji su prvi u gradu već otkrili tajne jedne za naše prilike, sasvim nove discipline-grane atletike učestvovali su i na svojim prvim uspešnim takmičenjima a fotografije u dodatku su i - pozivna trening-iliustracija kao i znak za sve koji žele da na jedan originalan, sportski harmoničan i ujedno zabavan način održavaju sopstveno zdravlje, kondiciju, energiju i vitalnost i dakako, uz sve to - nezaobilazno druženje i iznenađenja koja vas čekaju.

Informacije možete da dobijete na telefon: 065 50 67 590.

Medijska pažnja i pratnja: Novi Radio Sombor

(Sva autorska prava eventualnog daljeg objavljivanja ove rubrike i njenog celovitog sadržaja postavljeno na portalu Novog Radio Sombora bez upita i dozvole bilo koje strane ili pojedinca zaštićena i zadržana svim relevantnim pravnim mehanizmima)

Objavljeno u Prva vest

1. je maj. Međunarodni praznik rada. U redakciji smo odlučili spontano da baš na današnji dan, objavimo 3 rubrike na istu temu - SOLIDARNOSTI - jer ona je najvažniji putokaz ostvarivanju radno-klasnih prava za koje se sindikati bore a istovremeno svako od naših današnjih junaka u svojim pričama ili pričama o njima, ima svoju specifičnu poruku. Po sistemu, princip je isti - sve su ostalo nijanse. Prvu priču donosimo od strane Somborca Mirka Erdeljija koja sledi odmah ispod ovog podnaslova rubrici, a vi ćete već sami proceniti zašto:

---------

* Davno beše 1980. i prvi zvanični Somborski maraton. Kažu, jedna od najlepših i najstarijih trka na Balkanu... isto taku kažu, a ja znam, najlepše je trčati u svom gradu, slušati svoje prijatelje, rođake, porodicu, kako te bodre, kako letiš do cilja

Još davne '93. zabeležih svoj debi na ovoj trci, a često u njenoj organizaciji, uz legende somborskih trkača, Milenko Popić, Simo Bogdanović, Slobodan Iđuški, Milivoje Kelić. Sećam se 9:45, trka u 10, zove Milenko i kaže "idi po kutiju banana u prodavnicu." I tako, baciš kutiju, kasniš tri minuta na startu, ali oboriš lični rekord....

Sa ovim dobrim ljudima bilo je pregršt anegdota. Sada ovu trku organizuju neki drugi ljudi, što bi Đole rekao neki novi klinci. A popularna 'Somborica' svake godine je sve lepša, i sad se trči u samom srcu Sombora. Kroz somborske sokake, najlepše.... a staza će biti prepravljena rekom trkača i sa gotovo 150 Somboraca na stazi. Divno za naš grad.

Ni ove godine necu trčati, treba pomoći drugima da sa novim ličnjacima ulete u zagrljaj najmilijih. A ima li išta lepše kad u cilju vidiš svoje trkače, rekreativce, koji beže iz zagrljaja svojih da bi podelili radost sa svojim trenerom. I hiljadu puta požalim što ne mogu i ja da se otisnem i uživam u trku između zelenih špalira somborskih ulica. Ali kao što sam se ja spremao da "razbijem" Somboricu tako će desetak somborskih mačaka jurnuti da poprave ličnjake a ostali istrče svoje kilometre i u Somboru.

Vrh forme je tempiran za ovu trku, ove godine prvi put nastupaju i somborski nordijci! A vi, ako možete trčite, ako ne, 8. maja u Somboru je 42. Somborski polumaraton, zagrejte dlanove i glasove, pomozite 'gepardima', Somborcima i svim trkačima.

Ljubljana živi za svoju trku, ali i Somborci za svoju somborsku trku.

---------

(otisnuli smo ovu zanimljivu a i poučnu belešku sa fejsbuk profila Mirka Erdeljija, koji podsetimo, drži i danas najbolji rezultat somborskih maratonaca u disciplini polumaraton, sa vremenom 1:14,53, koji je zabeležio na tradicionalnom Polumaratonu u Vrbasu, 1995. godine. Mirko je kao što je poznato i o čemu takođe izveštavamo, osnivač i trener sve popularnijeg Atletsko rekreativnog sportskog udruženja ARSU Sledi ME, a njegova solidarnost i sada, kada na ovaj dan, Međunarodni praznik rada 1. maj posebno želimo da notiramo osnovni sindikalni postulat - solidarnost - on ju je nebrojeno puta ispoljio. Isto tako i redovima gore, to je još jednom potvrdio. Mirko, čije britko i specifično pero beleži od početka 90-ih prošlog veka veoma upamtljive novinarske napise, uz tonske zapise i radio i tvi emisije, dao je podršku solidarnosti i dvostrukom elektronskom mediju Novom Radio Somboru, i kao jedan od osnivača Udruženja "PODIUM"-izdavača NRSombora. Kada je i nama bilo najteže, Mirko je uvek bio tu. I biće, i mi to znamo - ne samo kad je teško. Hvala Mirko, za sve i puno najiskrenijih prvomajskih želja na svim poljima/Novi Radio Sombor, Udruženje "PODIUM", UGS "Nezavisnost" i granski sindikati Sporta i KUM-a,Kultura-umetnost-mediji) 

Medijska pažnja i pratnja: Novi Radio Sombor

(Sva autorska prava eventualnog daljeg objavljivanja ove rubrike i njenog celovitog sadržaja postavljeno na portalu Novog Radio Sombora bez upita i dozvole bilo koje strane ili pojedinca zaštićena i zadržana svim relevantnim pravnim mehanizmima)

Objavljeno u Prva vest

* Nedelja 27. mart u 17 časova, na trim stazi kod Gradske hale "Mostonga" upisujemo polaznike druge generacije nordijskih hodača i primamo nove članove u trkačku zajednicu - objavljuju u Atletsko rekreativnom sportskom udruženju ARSU Sledi ME - Sombor

- Formiramo grupe i krećemo - kratko referiše trener samo po stažu mlade mlade ali ambiciozne organizacije pristalica u okviru ove višestrane sportsko-rekreativne zajednice, Mirko Erdelji ali i dopunjuje pozivom: - Dođi, ili rezerviši svoje mesto. Uključi se u prolećni ciklus, unesi promene u svoj život, već danas, ne čekaj jesen, postani nordijac odmah.

On objašnjava i zašto - trčati, jer:

Brojni su benefiti trčanja u fizičkom, zdravstvenom, psihološkom, socijalnom.... i svakom drugom korisnom aspektu. Dovoljno je samo pogledati koliko trkači izgledaju madolikije, kolike su njihove mogućnosti. Uostalom, dođi i saznaj zašto osmesi ne silaze sa lica naših članova.

Zašto mnogi kažu da smo im druga porodica!

Dakle - nedelja 27. mart dođi i uveri se: Zašto nordijsko hodanje? Ne mogu svi da trče, neko ima problema sa zglobovima, srcem, prekomernom težinom, težim oblicima astme i mnogih drugih oboljenja koja su limitirajući faktor za trčanje. U većini slučajeva nordijsko hodanje je opcija za ove ljude, ali ne samo za njih.

Mnogi sportisti podižu svoje mogućnosti kroz nordijsko hodanje. Zašto? Vrlo jednostavno, nordijsko hodanje aktivira 90% mišića u telu. Može se praktikovati svuda, pristupačno je svima, potrebni su samo udobna obuća i štapovi, isključivo, za nordijsko hodanje.

Odgovarajuću dužinu štapova dobijete ako vašu visinu pomnožite sa koeficijentom: 0,67.

Naš trening se sastoji od zagrevanja (vežbe oblikovanja), vežbe snage, glavni deo trkačkog ili nordijskog hodanja, i rastezanja. Pridruži nam se ili iznenadi nekoga uplatom tromesečnog kursa nordijskog hodanja!

- U slajdu ispod teksta pogledajte slikovit prikaz benefita trčanja - 

Medijska pažnja i pratnja: Novi Radio Sombor

(Sva autorska prava eventualnog daljeg objavljivanja ove rubrike i njenog celovitog sadržaja postavljeno na portalu Novog Radio Sombora bez upita i dozvole bilo koje strane ili pojedinca zaštićena i zadržana svim relevantnim pravnim mehanizmima)

Objavljeno u Prva vest

* Proteklog vikenda u Mostaru je odrzan 6. Mostarski polumaraton. Predivan grad, predivni domaćini, grad kojem se vraćaš i putuješ kroz istoriju, iz tog razloga ova trka privućiće mnogo trkača iz našeg regiona - poručuju oduševljeni učesnici ove sada već tradicionalne sportske manifestacije, iz Atletsko rekreativno sportskog udruženja ARSU Sledi ME - Sombor

- Tako je bilo i ovog vikenda, kada je Mostar, najveći grad prelepe, živopisne Hercegovine ugostio i petnaestoro Somboraca. Polumaratonska staza izuzetno lepa i brza prijala je našim takmičarima, tako da su somborski 'gepardi' dodali gas i ostvarili sjajne rezultate - priča prepun utisaka Mirko Erdelji, trener i osnovna poluga u ARSU Sledi ME.

Kristina Gudelj istrčala je polumaratonsku distancu za 1:50:18, za tri minuta brže nego do sad. Daliborka Jović u cilj ulazi samo 3 minuta iza nje i ostvaruje jedan od najboljih rezultata.

Svoj prvi polumaraton istrčala je Dragana Cvijanović - uz pratnju klupskog kolege Dejana Aleksića.

A posebno zanimljiv nastup imala je Vera Stričević koja je polumaratonsku stazu prehodala za 2:54 minuta, i dala primer svima - u 67. godini. Uz ogromni aplauz publike i čitanje poruke sa naše zastave, od strane oficijalnog voditelja, AKO MOGU JA MOŽES I TI, SLEDI ME!

- U dodatku ispod teksta pogledajte još zanimljive fotografije u sledećim slajdovima: 1) Kristina Gudelj, najbrža Somborka u Mostaru; 2) Vera Stričević, dama ARSU-a koju treba slediti (uverite se u to i kroz naslovnu fotografiju) -

Medijska pažnja i pratnja: Novi Radio Sombor

(Sva autorska prava eventualnog daljeg objavljivanja ove rubrike i njenog celovitog sadržaja postavljeno na portalu Novog Radio Sombora bez upita i dozvole bilo koje strane ili pojedinca zaštićena i zadržana svim relevantnim pravnim mehanizmima)

Objavljeno u Sport

* Ostavili smo iza nas 2021. godinu. A ujedno završavamo i drugu godinu postojanja našeg sportskog udruženja. Od osnivanja krenuli smo sa nešto više od desetak članova, na marginama sportskih i rekreativnih dešavanja u Somboru. Posle godinu dana polako smo skretali paznju da i mi postojimo - objavio je danas osnivač i trener Atletsko rekreativnog sportskog udruženja ARSU Sledi ME Mirko Erdelji na svom fejsbuk nalogu želeći da se osvrne ovom zanimljivom rekapituacijom ostvarenim u relativno kratkom periodu a mi prenosimo:

- Da bismo sada postali prepoznatljivi u našem gradu, nastavio je najuspešniji somborski maratonac, sada u jednako uspešnoj ulozi trenera - a i u širokoj trkačkoj zajednici u Srbiji, od početka imamo za cilj. A to je promocija rekreacije dostupne svima, ali nas to nije sprečilo da se naša članica Kristina Gudelj, dva puta popne na pobedničko postolje i to u maratonu! Nekako sam one od +50 uvek nazivao pionir(i)ke. Ispostavilo se, opravdano.

Upravo su Vera Stričević Ex Janjatović i Mira Miljković Ex Stupar imale hrabrosti da u ruke uhvate štapove za nordijsko hodanje i budu pioniri ovog sporta u Somboru.

Svaki vaš dolazak na trening, bilo koga od vas, vaši osmesi, energija koju širite doprineli su da smo sve popularniji u našem Somboru. Vaši uspesi privukli su i najbolju somborsku maratonku, da je baš mi pripremimo za maraton u Valensiji, i što je najbitnije otišla je zadovoljna postignutim.

Jelena posle dužeg niza godina želi da trenira i izabrala je baš nas. Javljaju se ljudi i iz drugih gradova za treninge, i znate li zašto? Upravo zbog vas. Vi ste ti koji ste osnivači, i koji svakoga dana podižete naše sportsko udruženje sve više.

I zato se zahvaljujem svim članovima, SLEDI ME nije klub, to ste VI. Hvala vam! (Mirko Erdelji, licencirani viši atletski trener)

- U galeriji ispod teksta pogledajte još set zanimljivih fotografija sa poukom i porukom - jer one kao da vas zovu da se pridružite toj složnoj družini, pa kako u Udruženju ARSU i kažu, 'ako mogu ja-možeš i ti' -

Medijska pažnja i pratnja: Novi Radio Sombor

(Sva autorska prava eventualnog daljeg objavljivanja ove rubrike i njenog celovitog sadžaja postavljeno na portalu Novog Radio Sombora bez upita i dozvole bilo koje strane ili pojedinca zaštićena i zadržana svim relevantnim pravnim mehanizmima)

Objavljeno u Prva vest
* Baš kao sto je Kristina rekla, ovo je pre svega uspeh svih nas, ja bih samo dodao i pre svega njen uspeh. Ona je trčala, trenirala i postigla veliki uspeh, ali rekoh bez svih nas ne bi bio ovako veliki, makar samim tim što postojimo - napisao je poslednje junske nedelje na svom fejsbuk profilu Kristinin trener Mirko Erdelji (Atletsko rekreativno sportsko udruženje ARSU Sledi ME)
 
Ali krenimo redom. Pre trke, znao sam ako se sve kocke slože Kristina će biti druga. Bez pritiska sam joj to natuknuo, iako će reći da sam je opteretio sa tim, ali ne, pratila je trku sve vreme i ušla u nju sa ciljem da se bori i da da svoj maksimum. I to je rekla, da će svaki kilometar trčati za nekoga i - dati svoj maksimum. E toga sam se već plašio. Znajući koliko je tvdoglava da će to tako i biti i da može vrlo lako da je to i košta. I upravo je to bio hod po žici kad smo se pojavili. Ipak je krenula Kiki malo iznad svojih mogućnosti za ove vremenske prilike, odlučivši da se bori i da ide maraton na granici od 4 sata. I upravo umesto u Gajdobri, kraj staze smo se pojavili u 20:45 tačno po planu - kad sam i planirao i stigli smo u pravi čas. Kristina je trčala po planu, ali za maksimalni učinak, i trku na 4 sata. Nažalost vreme nije bilo za to. Neprimetno je forsirala sebe. I rekao bih da smo stigli ne u pravi čas, već u pravi sekund. U tom četvrtom krugu trčim sa njom 1,5 km, inače tu praksu smo zadrzali u svakom krugu da bismo joj pružili adekvatnu okrepu (izo star koji ju je i održao do kraja). Uspeli smo da vratimo njeno disanje u normalu, na sreću vrlo brzo. Usporili tempo pa je do kraja održavala svoj idealan tempo za ovo sparno vreme. Adrenalin koji je dobila kad nas je ugledala kraj staze omogućio joj je da se oporavi. Izvukla je svoj maksimum iz ove trke, znala je da je svi pratite, znala je da iscekujete svaki prolaz, svaku poruku. Istrcala je 42 km da ni jednom nije stala. Jamanta Safranj je istrcala sjajno svoju trku i ibedljivo i zasluzeno Trijumfovala, Kiki je osvojila drugo mesto, ostavljajuci konkurenciju sve više i više iz kruga u krug.
 
I jedna bitna činjenica:
U ovoj trci Kristina je bila jedini predstavnik našeg Udruženja, ali kraj staze je imala izuzetnu podršku svih Somboraca, bez obzira kojem klubu pripadaju. Bez lažnih osmeha, zaista iskreno kao što smo i mi uvek podržavali sve Somborce! I nadam se da će to uvek tako biti. Kraj staze i na stazi, podrška, Kuljana, Apatinaca, Subotičana, Novosađana, Beograđana, jedinstvenog Miljurka. Hvala vam svima. I na kraju Kristina prolazi liniju cilja za 4:27 i ugledah suze radosnice, Kiki, njene ćerke Anđe, Ivane Basta, ali ugledah i suze na licu Zokija Nikolića i kreću iskrene čestitke svih Somboraca koji nisu otišli dok Kiki nije završila svoju trku.
 
Činjenica koju moramo upamtiti!!!!
 
Čestitke svima, bravo Vesna, Zoko, Roberte, Jelena.... Somborci i hvala svima! 
 
(U potpisu: Mirko Erdelji, osnivač i trener Udruženja ARSU Sledi ME - Sombor)
 
Upotpunimo i podsetimo, da je i Kristinin današnji trener (potpisnik ovih redova) učestvovao ali kao aktivni maratonac tokom uspešne takmičarske karijere, u istoj ovoj popularnoj manifestaciji, Novosadskom noćnom maratonu, pre 7 godina i, tada i pobedio.
 
Mi se u Novom Radio Somboru i našem izdavačju Udruženje Podium pridružujemo čestitkama Kristini Gudelj, ali ne samo na ostvarenom sportskom rezultatu u, često kako i kolege kaže - najtežoj sportskoj disciplini (maratonu, pa još noćnom - em vrelini), već jednako na ovako spontano "prisajedinjenju" svih somborskih trkača-maratonaca ali i svih onih dobrih ljudi kojima je sveto trojstvo ljubav, vera, nada, u temeljima svih pozitivnih namera.
 
(I da, zašto smo ovu rubriku, pitaće se možda neko, svrstali pod oblast kultura a ne sport - jednostavno iz svega prethodno navedenog. Kultura življenja, plus pouka i - poruka)
 
Medijska pažnja i pratnja: Novi Radio Sombor
(Sva autorska prava eventualnog daljeg objavljivanja ove rubrike i njenog celovitog sadržaja postavljeno na portalu Novog Radio Sombora bez upita i dozvole bilo koje strane ili pojedinca zaštićena i zadržana svim relevantnim pravnim mehanizmima!)
Objavljeno u Kultura
Strana 1 od 2

       

Kontakt

Venac Stepe Stepanovića 9 (kancelarija) Ivana Kosančića 19 (redakcija, sedište) 25000 Sombor, Srbija

e-mail:

office@noviradiosombor.com

Telefon: +381-25-510-16-41
Mobilni: +381-65-8-675-445

Portal:

http://noviradiosombor.com

Internet radio: Novi Radio Sombor

http://www.omiljeniradio.com/index.php/radio-uzivo-online-srbija/1130-novi-radio-sombor-uzivo-online.html 

POSTANITE SARADNICI

Svi koji želite, možete da postanete saradnici Novog Radio Sombora, bilo gde da živite i boravite.

Izaberite oblast, pošaljite vest, informaciju, fotografije.

Dobrodošli saradnici u marketingu i oglašavanju!

Javite se na e-mail:

office@noviradiosombor.com

Telefon: +381-65-8-675-445

Top
We use cookies to improve our website. By continuing to use this website, you are giving consent to cookies being used. More details…